エルダーベリーグミ
ウルすけです☆
最近よく食べるエルダーベリーのグミ
よく食べるとは言っても１瓶の容量は少ないので、少しでも風邪予防したい日に2粒だけ食べます。これは30粒入っています。
このエルダーベリーは、海外輸入で購入。カナダ産です。
輸入とは言っても難しいことはなく、今ではiHerbやAmazonがあるので、そちらで購入するのは簡単です。私はiHerbで購入しました。
★初回割引のある紹介コード付きiHerbサイト☆彡
１粒（2.0ｇ）の主な成分は
《おそらく一粒当たりだと思うのですが、間違っていたらごめんなさい》
- ビタミンC ⇨ 45mg
- 亜鉛 ⇨ 3.75mg
- 砂糖 ⇨ 1ｇ
- ブラックエルダーベリーエキス ⇨ 50mg
味は、少し甘酸っぱさのあるベリーらしいベリーの味だなという感じです。特に食べにくいとか不味いとかは無いですね。
それと、小さい粒状ですので、おやつにはなりません。何かと一緒に食べるならおやつになるかな。
瓶は、ポケットには入れにくいですが、バッグに入れて持ち運ぶのには丁度良いサイズです。ただ、高温の場所では、粒同士がくっつきますし、品質上よくないですね。高温にならない所に入れるか、家にいる時は冷蔵庫に入れるのをオススメします。
【エルダーベリー成分検索】
ネットで調べても公式な情報が見つからなかったです。
わかったことと紹介されている記事（引用）
- 日本では「ニワトコ」に属す
- ヨーロッパでは「万能の薬箱」と呼ばれている
- アメリカでは風邪対策として店に多く並ぶ
引用：
風邪予防や風邪悪化を阻止するために、エルダーベリーはオススメの一つです。
因みに、エルダーベリーをグミとしてではなく。のど飴として取りたい時はこれ↓を舐めてます。
風邪気味になったらすかさず舐めてます。３袋分ストックしてます。
注意点は、食べすぎないこと。製品によって１日に食べていい量の制限があり、このキャンディーは６個までです。４歳未満の乳幼児に与えないこと。この製品に限らず、サプリや海外輸入食製品は「Directions」の部分を読んでください。
